ranní stránky

k tvůrčímu ozdravění existují dva ákladní nástroje: ranní stránky a umělecká schůzka

ranní stránky

ranní stránky jsou tři stránky popsané normálním velkým písmem a zaznamenávající čistě jen proud vědomí 

žádný nesprávný způsob psaní ranních stránek neexistuje

jsou aktem, při kterém pohybujeme rukou a po papíru zapisujeme cokoliv, co nám přijde na mysl

nic není příliš bezvýznamné, příliš hloupé, příliš bláznivé nebo výstřední, aby se to nedalo zapsat 

všechny tyhle malicherné, rozhněvané a ukňourané věci, které ráno sepisujete, stojí mezi vámi a vaší kreativitou - všechno nám víří v podvědomí a kalí to naše dny - hoďte to na papír

jsme obětí perfekcionisty ukrytého v našem nitru, onoho zlého vnitřního kritika, Cenzora, který sídlí v levé hemisféře našeho mozku

negativní názory našeho Cenzora nejsou pravdivé, Cenzorovi se naučíte unikat tím, že ráno vylezete z postele a pokaždé se ihned pustíte do psaní stránek 

míváme představu, že pro psaní musíme být v dobré náladě - nemusíme 

ranní stránky vás naučí to, že přestanete svou práci posuzovat a že budete jen psát

váš umělec je dítě, které potřebuje nakrmit a ranní stránky krmí vaše vnitřní ditě, proto své stránky zaplňte

ranní stránky vás dostávají na druhou stranu, na druhou stranu našeho strachu, naší negativity, našich nálad

mimo dosah Cenzorova blábolení nacházíme svůj vlastní klidný střed, místo, kde slyšíme onen tichý hlásek, který patří zároveň našemu Stvořiteli a nám

logický mozek byl a je mozkem našeho přežití, je to náš Cenzor, naše rozmýšlení a váhání 

umělecký mozek je náš vynálezce, naše dítě, je naším kretivním, holistickým mozkem, je asociativní a bezstarostný 

ranní stránky učí logický mozek, aby zůstával stranou a nechávají rozehrát umělecký mozek

mohlo by být užitečné, kdybyste ranní stránky považovali za meditaci - jsou platnou formou meditace, která nám poskytuje vhled a pomáhá nám učinit změnu v našem životě - meditace nám dává nejen světlo vhledu, ale také sílu k rostoucím změnám 

svou pravou identity tvůrčí bytosti začneme pociťovat, když se vědomě naučíme spojovat sílu a světlo

není možné psát ranní stránky delší dobu a nepřijít do styku s nečekanou vnitřní silou 

ranní stránky mapují naše nitro

při jejich používání se světlo vhledu spojuje se silou k rostoucí změně - je velmi obtížné stěžovat si na nějakou situaci každé ráno, měsíc po měsíci, aniž vás to pohne ke konstruktivní změně

stránky nás vyvádějí z beznaděje a vedou nás k řešením, o jakých se nám ani nesnilo 

jestliže si v tomto kurzu uděláte plán toho, co chcete odblokovat, může se stát, že nástroje uvolní i tvůrčí oblasti, které jste dlouho opomíjeli, nebo ke kterým jste byli slepí 

čas věnovaný ranním stránkám je časem mezi vámi a Bohem